大半のママが1日の睡眠時間が4時間以下…子育て中の大きな問題“睡眠不足”の解消法は?

2025.01.31(金)

06:50

大半のママが1日の睡眠時間が4時間以下…子育て中の大きな問題“睡眠不足”の解消法は?

TOKYO MX(地上波9ch)の報道・情報生番組「堀潤 Live Junction」(毎週月~金曜18:00~)。キャスターの豊崎由里絵が育児の悩みを解決に導く「トヨサキ育児っと」のコーナーでは、“子育て中の睡眠不足”について取り上げました。

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