総務省統計局の資料をもとにつくられた主食の価格比較表では、小麦を使ったパン、うどん、スパゲッティは3年前に比べて軒並み値上がりしているのに対し、もち米ではない普通のご飯を意味する「うるち米」は値下がり傾向にあります。こうした令和の“物価の優等生”とも言える「ご飯」をさらにお得に、おいしく食べる方法を、木村キャスターが探りました。