10月7日の深夜、関東地方で最大震度5強を観測する地震がありました。東京23区で震度5強を観測したのは2011年3月の東日本大震災以来のことです。いつ起こるか分からない地震に対し、冷静な行動を取るために知っておいてほしいことをまとめました。