TOKYO MX（地上波9ch）のワイドショー生番組「バラいろダンディ」（毎週月～金曜21:00～）。「無病息災！バラいろ健康学会 2ndシーズン」のコーナーでは、産婦人科医の丸田佳奈先生が「前立腺肥大症」の予防と対策について解説しました。

◆前立腺肥大症とは……

前立腺は、男性のみ持っている臓器で膀胱のすぐ下にあり、前立腺肥大症とは、肥大した前立腺が膀胱の出口をふさいでしまうことが原因で、下部尿路症状を起こす病気のこと。

前立腺が肥大する原因は不明ながら、「最近では、男性ホルモン、肥満、高血圧、脂質異常症、メタボリックシンドロームなどと関係があるのではと言われています」と丸田先生。

厚生労働省によると、この病気の治療を受けている人は約40万人いるそうですが、「65歳以上の方で、尿にまつわるトラブルを感じている人は8割ぐらいと言われています。そのうち、一番多い原因が前立腺肥大症で、実際は罹患しているのに自分でわかっていない方も多い。ある統計では、55歳以上男性の5人に1人は前立腺肥大症ではないかと見られている」と補足します。

前立腺肥大症の主な症状は以下の通りです。

◆症状
蓄尿症状……頻尿、尿意切迫感、尿失禁
排尿症状……尿が出にくい、尿の勢いが弱い、尿が途中で途切れる
排尿後症状……残尿感、尿の切れが悪い

また、次のような合併症を引き起こすことがあります。
・尿閉（膀胱に尿があるのに出ない）
・血尿
・膀胱結石
・尿路感染症
・腎不全

次に丸田先生は、国際前立腺症状スコアを簡易化したチェックリストを紹介。以下の自覚症状に当てはまる人ほど要注意で、頻繫に感じるのが4項目以上あると中等症以上と予想されるため、受診したほうが良いでしょう。

◆チェックリスト（過去1ヵ月間で……）
・排尿後に尿がまだ残っている感じがあったか
・排尿後2時間以内にもう一度行かねばならないことがあったか
・排尿途中に尿が途切れることがあったか
・排尿を我慢するのがつらいことがあったか
・尿の勢いが弱いことがあったか
・排尿開始時にいきむ必要があったか
・床に就いてから朝起きるまで、2回以上排尿に起きたか

最後に丸田先生は、「正直言って前立腺肥大症を予防する方法はないが、排尿トラブルは生活習慣の改善である程度対策することができる」と言い、日常でできる予防と対策を挙げました。

◆排尿トラブルの予防と対策
・運動
・尿を我慢しない
・水分は適量を心がける（多すぎても少なすぎてもダメ）
・アルコール、夕食後のコーヒーは控える（夜間の頻尿の原因に）
・下半身を冷やさない（症状悪化の原因に）
・長時間の坐位を避ける（前立腺を圧迫してしまう）
・便秘をしない（前立腺を圧迫してしまう）

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＜番組概要＞
番組名：バラいろダンディ
放送日時：毎週月～金曜 21:00～21:54＜TOKYO MX1＞
無料動画配信アプリ「エムキャス」にて全国同時配信
メインMC：垣花正（月～木曜）、宮崎謙介（金曜）
番組アシスタント：大島由香里（月～木曜）、新井麻希（金曜）
月曜コメンテーター：倉田真由美、武井壮、苫米地英人（随時）
火曜コメンテーター：玉袋筋太郎、内山信二、安東弘樹
水曜コメンテーター：湯山玲子、遠野なぎこ、大竹まこと（月1）
木曜コメンテーター：梅沢富美男、ナジャ・グランディーバ、ダイアナ・エクストラバガンザ
金曜コメンテーター：金村義明、ライムスター宇多丸、水道橋博士、前園真聖（隔週）、デーブ・スペクター（隔週）
バーディ：月替わりバーディ（月曜）、森山るり（火曜）、梅宮アンナ（水曜）、橋本マナミ（木曜）、井上咲楽（金曜）
番組Webサイト：https://s.mxtv.jp/barairo/
番組Twitter：@barairoMX