5時に夢中!|バラエティ|TOKYO MX

5時に夢中!

マツコとフミエのやっつけ晩御飯!

2018/3/5 放送

材料

2人前
鶏むね肉 1枚(200g)
焼きのり 適量
片栗粉 適量
サラダ油 適量
☆調味料
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
一味唐辛子 適量

作り方

1.鶏むね肉はそぐように切る。
2.袋に鶏肉と☆を入れてよく揉む。
3.焼きのりで鶏肉を巻き、片栗粉を全体にまぶす。
4.鍋にサラダ油を入れて170℃に熱し、具材を入れて転がしながら焼き色がつくまでこんがりと揚げる。

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