2018/05/17(木)
CASE7【自転車で逃走!「下半身を見ろ!」雄叫び露出男】

さかのぼること2016年10月…

米軍横田基地に程近い東京・羽村市の路上で
ある驚愕の男が、通りかかった学生によって目撃された…

それは…

かごのない黒い自転車に乗り、学生に近づく男…

そして次の瞬間…

突如「下半身を見ろ!!」と雄叫び!

学生が声の方に視線をやると、男は履いていたズボンから
なんとイチモツを露出させたまま自転車で逃走したという。

さあ今回、この奇想天外な事件の裏側に隠された「健康の極意」を
ひも解いて頂くのは、この方!

医師・丸田佳奈!

この事件からひも解く「健康の極意」とは…!?

丸田「今回の男性のように「下半身を見ろ!!」と大声で
   雄叫びを上げるのは、もってのほかですが…
   『大きな声で発声する』ことは
   『喉の筋肉を鍛える』上ですごく効果的なんです。」

喉の筋肉が衰えると一体どうなってしまうのか!?

自覚症状はなくても、喉の衰えはなんと40歳頃から始まるそう。

その結果…

唾液や食べ物などの口腔内のものを
うまく飲めこめなくなること(誤嚥)により肺炎を起こし、
高齢者では死亡原因となることもあるんだとか。


将来そうならないようにする方法は…?


丸田「実は嚥下(ゴックンと飲み込むこと)と発声とは、
   ともに喉の筋肉を使っています。
   …なので、発声による喉のトレーニングは
   飲み込み力アップにすごく効果的なんです。
   歌うことが好きな人なら、カラオケは「のどトレ」に
   最適なので積極的に行いましょう!」

「のどトレ」におすすめなのは、特に「音域が広い曲」!


1.津軽海峡冬景色/石川さゆり

2.春よ、来い/松任谷由美

3.愛のメモリー/松崎しげる

4.大都会/クリスタルキング

5.もののけ姫/米良美一


歌うのが難しい曲が多い!?

参考になりましたでしょうか?
皆さんも是非カラオケで「のどトレ」していきましょう!


エムキャス対応番組
TOPICS
2019/11/21(木)
NEWS小山慶一郎登場!ナジャ・グランディーバ&ダイアナ・エクストラバガンザ&丸田佳奈と最新ニュース一刀両断!▼【バラいろ NEWS TODAY】1日の終わりに各局ワイドショーを総ざらい!▼【NEWS ゼロフン】他局が取り上げない埋もれたニュースをピックアップ!▼木曜コーナー【僕らの未来を相ダンディ】「どうして学校に行かなきゃいけないの?」子どもたちの悩みや疑問に木曜ダンディが真剣回答!
2019/11/20(水)
水曜ダンディ・大竹まこと&遠野なぎこ&湯山玲子&梅宮アンナのトークバトルに「顔面最強女子」グランプリのメドウズ舞良が殴り込み!▼『バラいろ NEWS TODAY』1日の終わりに各局ワイドショーを総ざらい!放送時間数ランキング1位のニュースとは!?▼『ニュース ゼロフン』“放送時間0分”の埋もれたニュースをピックアップ!隠れたニュースにこそ人生の真実がある!?▼水曜企画『愛の水曜どっちでしょう』“恋愛”にまつわる問題を自由奔放に語り尽くす!
2019/11/19(火)
オトナの夜のワイドショー!北千住の華麗なる酔っ払いを直撃!ゲスト藤本美貴が玉袋筋太郎・内山信二・安東弘樹と大大大暴走!▽『バラいろ NEWS TODAY』は1日の各局ワイドショーを総ざらい!▽『ニュース ゼロフン』は他局が取り上げない埋もれたニュースにズームイン!!
2019/11/18(月)
ゲスト杉村太蔵&本田健が登場!武井壮&倉田真由美と異世界のトークバトル▽『バラいろ NEWS TODAY』は1日の各局ワイドショーを総ざらい!▽『ニュース ゼロフン』は他局が取り上げない埋もれたニュースにズームイン!!
2019/11/15(金)
金曜ダンディ・ライムスター宇多丸&前園真聖&ゲスト橋本マナミ&吉田明世が登場!▼金曜新コーナー「バラいろ恋の裁判所」は橋本マナミの恋愛観は有罪?無罪?…既婚者の金曜ダンディが判決を下す!?▼各局ワイドショーのニュース放送時間を独自集計で本日のニュースを総まとめ!
2019/09/27(金)
お笑い界のレジェンド島田洋七をMCに水道橋博士&ライムスター宇多丸&金村義明&デーブ・スペクターが最新ニュースを斬る!超わくわく週末ランドはデーブがエミー賞10部門受賞の話題作「チェルノブイリ」を紹介!各局ワイドショーのニュース放送時間を独自集計で本日のニュースを総まとめ!
2019/08/09(金)
お笑い界のレジェンド島田洋七をMCに水道橋博士&ライムスター宇多丸&金村義明&デーブ・スペクターが最新ニュースを斬る!超わくわく週末ランドはデーブがエルトン・ジョンの半生を描いた話題作「ロケットマン」をオススメ!各局ワイドショーのニュース放送時間を独自集計で本日のニュースを総まとめ!
2019/05/30(木)
梅沢富美男・ナジャ・グランディーバ&ダイアナ・エクストラバガンザ&丸田佳奈と話題のニュースをぶった斬る!▼【バラいろ NEWS TODAY】1日の終わりに各局ワイドショーを総ざらい!▼【NEWS ゼロフン】他局が取り上げない埋もれたニュースをピックアップ!▼木曜コーナー『バラいろ健康学会』奇想天外な事件の裏に隠された「健康の極意」を徹底解説!汚部屋で感染!?“夏型過敏性肺炎”とは?
2019/01/16(水)
水曜ダンディはオトナ女子の本音満載でお届け!今回は大竹まこと2019年初参戦!加藤るみも加わり遠野なぎこ、湯山玲子のオトナ女子メンバーとギリギリ本音トーク▽企画コーナーは「平成!事件なオンナたち」