2018/04/26(木)
CASE4【自分を展示?ベランダで裸体を“●●●男”】

さかのぼる事12年前の2006年、
宮城県仙台市で「ある41才の男」が公然わいせつの疑いで
逮捕されました。

その驚くべき「行動」とは…!

調べによると…この男。9月上旬の夜11時ごろ、
自宅2階のベランダで全裸になって、腰掛のような台に乗り、
体のひざから上を外から見える状態にした疑い。

その際、なんと「卓上スタンド」を使って
自身の裸体を煌々とライトアップしていたという事です。

さあ今回、この奇想天外な事件の裏側に隠された「健康の極意」を
ひも解いて頂くのは、三度目の登場となる医師・大竹真一郎!

この事件からひも解く「健康の極意」とは…!?

大竹「皆さん「メラトニン」というホルモンをご存知ですか?」

「メラトニン」とは…
■別名「睡眠ホルモン」
 ⇒副交感神経を優位にして入眠をスムーズに
■夜9時を過ぎると、分泌が始まる
■太陽光など強い光を浴びると一気に減る

大竹「パソコンや携帯電話の画面から出る「ブルーライト」も
   メラトニンを減少させるので、寝る前は極力見ずに、
   ベッドから遠くの場所に置いた方が良いです」

実はこの「メラトニン」、豆電球の微かな明かりでも
作られにくくなるというデータがあるんだとか!

奈良県立医科大学が528人を対象に行なった実験では、
豆電球をつけて寝た人は、真っ暗にして寝た人よりも
約1.9倍ほど中性脂肪の数値が高く、
その多くは肥満状態になっているという研究結果も出ているそう。


それではメラトニン不足の方に「良質な睡眠」を促す、
「腕回しストレッチ」を大竹先生から伝授頂きましょう!

肩甲骨と腕に多く存在する褐色脂肪細胞を刺激すると、
深部体温を効果的に上げることができ、
入眠がスムーズになるんだとか!

寝る準備を整え、部屋を暗くしてから行うのがコツですよ!


皆さんも是非実践してみてください!!


エムキャス対応番組
TOPICS
2020/07/07(火)
今夜はロマンチックな七夕☆玉袋筋太郎・内山信二・安東弘樹と短冊に願いを…▽“四ツ谷の絶品ワンタン”で今宵もあなたと乾杯!▽埋もれたニュースの中にこそ人生の真実が隠されている...【NEWS ゼロフン】
2020/07/06(月)
都知事選の結果は?ゲスト金慶珠&武井壮&倉田真由美&大原優乃がリモート討論!▼【NEWSゼロフン】他局が取り上げない埋もれたニュースをピックアップ!▼【言わせろ!!ダンディ】月曜ダンディが心に秘めた魂の叫びを放出!▼番組終盤にはオンラインで【みんなで乾杯!】グラス&おつまみ片手にお待ちください♪
2020/07/03(金)
スタジオ解禁!宇多丸・博士が降臨!デーブ・金村義明はリモート出演!都民と出演者で「みんなで乾杯」!今宵もある商店街の方が乾杯に参加!飲み物片手にテレビの前に!▼他局では報じられない明るいニュースをお届け!▼埋もれたニュースの中にこそ人生の真実が隠されている【NEWS ゼロフン】
2020/07/02(木)
約2ヵ月ぶりにスタジオ解禁!▼真面目なニュースから明るいニュースまで幅広くお届け!▼梅沢&ダイアナがスタジオに!NEWS小山&ナジャはリモート出演!【NEWS ゼロフン】埋もれたニュースの中にこそ人生の真実が隠されている...▼【言わせろ!!ダンディ】ダンディたちが心に秘めた魂の叫びをぶちまける!▼都民の皆様からの「言わせろ!!」な叫びも大募集!▼さらに番組の終盤にはダンディと都民の皆様の乾杯タイムも♪
2020/07/01(水)
今週は女子会!遠野なぎこ&金子恵美&橋本マナミ&井上咲楽が生トークバトル!▼『ニュース ゼロフン』“放送時間0分”の埋もれたニュースをピックアップ!隠れたニュースにこそ人生の真実がある!?▼『言わせろダンディ』遠野なぎこが最近感動したことを大激白!!
2020/05/14(木)
梅沢富美男&NEWS小山慶一郎&ナジャ・グランディーバ&ダイアナ・エクストラバガンザ&橋本マナミがリモート出演で大暴れ!?▼埋もれたニュースの中にこそ人生の真実が隠されている...【NEWS ゼロフン】▼NEWS小山が心に秘めた魂の叫びをぶちまける!【言わせろ!!ダンディ】▼都民の皆様からの「言わせろ!!」な叫びも大募集!▼さらに番組の終盤にはダンディと都民の皆様の乾杯タイムも♪
2020/04/24(金)
【お知らせ】

4月27日(月)~5月6日(水)21時~過去放送回の再放送が決定しました
『バラいろダンディ スペシャルダンディハイライト』


ちょっと前の放送を振り返ります。
ぜひお楽しみください。



2020/04/17(金)
【お知らせ】

休止期間が延長になりました。
20日以降の代替編成はMXのホームページ番組表やSNS等で随時ご案内して参ります。




2019/09/27(金)
お笑い界のレジェンド島田洋七をMCに水道橋博士&ライムスター宇多丸&金村義明&デーブ・スペクターが最新ニュースを斬る!超わくわく週末ランドはデーブがエミー賞10部門受賞の話題作「チェルノブイリ」を紹介!各局ワイドショーのニュース放送時間を独自集計で本日のニュースを総まとめ!
2019/08/09(金)
お笑い界のレジェンド島田洋七をMCに水道橋博士&ライムスター宇多丸&金村義明&デーブ・スペクターが最新ニュースを斬る!超わくわく週末ランドはデーブがエルトン・ジョンの半生を描いた話題作「ロケットマン」をオススメ!各局ワイドショーのニュース放送時間を独自集計で本日のニュースを総まとめ!
2019/05/30(木)
梅沢富美男・ナジャ・グランディーバ&ダイアナ・エクストラバガンザ&丸田佳奈と話題のニュースをぶった斬る!▼【バラいろ NEWS TODAY】1日の終わりに各局ワイドショーを総ざらい!▼【NEWS ゼロフン】他局が取り上げない埋もれたニュースをピックアップ!▼木曜コーナー『バラいろ健康学会』奇想天外な事件の裏に隠された「健康の極意」を徹底解説!汚部屋で感染!?“夏型過敏性肺炎”とは?
2019/01/16(水)
水曜ダンディはオトナ女子の本音満載でお届け!今回は大竹まこと2019年初参戦!加藤るみも加わり遠野なぎこ、湯山玲子のオトナ女子メンバーとギリギリ本音トーク▽企画コーナーは「平成!事件なオンナたち」