2018/05/03(木)
CASE5【高速道路が大渋滞!トラックの上で全裸ダンス女】

2016年3月、アメリカ・テキサス州の高速道路にて、
1台の大型トラックを中心に大渋滞が発生しました。

通過するドライバーたちが、思わずブレーキを踏んで
見入ってしまったというそのトラック。

なんと全裸の女性が屋根に上り、腕を大きく広げ、
腰を突き出して尻を振るなど楽しそうに踊っていたのです。

長きにわたる消防団との押し問答の末、
ようやくお縄となったこの女性…。

騒動により道路は2時間以上の閉鎖となった模様です。


さあ今回、この奇想天外な事件の裏側に隠された「健康の極意」を
ひも解いて頂くのは、2回目の登場となるこの方!

医師・丸田佳奈!

この事件からひも解く「健康の極意」とは…!?

丸田「ゴールデンウィークと言えば…
   高速道路の「渋滞」は避けては通れないモノですよね。
   ゴールデンウィークじゃなくても、
   今回のように突然「全裸ダンス女性」が現れたら、
   いつ何時「渋滞」に巻き込まれるかわかりません。」

実は「渋滞」は、
健康に悪影響を与える危険性をはらんでいるんだとか!

1.「脱水症状」
 ⇒「渋滞」に巻き込まれるとなかなかトイレに行けないから、
  「水分補給」も控えがちになり、夏は特に「脱水症状」を
  引き起こす危険性大
 ⇒吐き気やめまい、熱中症に

 【予防法】
  1~2時間に一度SAで15分休憩
  その都度100~200mlの水分摂取
  お茶やコーヒーなど利尿作用のあるものは避ける


2.「過度なストレス」
 ⇒イライラが募ると疲労感が高まり、集中力が欠けて
  注意が散漫になり、交通事故の危険性が高まる

 【予防法】
  飴やガムを噛む、同乗者とゲーム性のある会話をする
  (お題を決めた会話、心理テストやゲーム、怪談など)
  好きな音楽を聴く、歌うなど


3.「エコノミークラス症候群」
 ⇒長時間同じ姿勢で座っていた結果、足の血液の流れが
  悪くなり、うっ血状態となったことで生じた血栓が、
  肺の血管に詰まって呼吸困難等を引き起こす疾患


そんな「エコノミークラス症候群予防」に効果的な、
車内で簡単にできる運動を丸田先生が教えてくれました!

いざ実践!

「エコノミー症候群」予防のための車内「足」運動

1.足の指でグーをつくる

2.足の指をひらく

3.足を上下につま先立ちをする

4.つま先を引き上げる

5.ひざを両手で抱え、足の力を抜いて足首を回す

6.ふくらはぎを軽くもむ


目安は1時間に10セット。
足のむくみにも効果があるので、女性にもおすすめなんだそう!


皆さんもゴールデンウィーク後半のお出かけに
是非実践してみてください!!


エムキャス対応番組
TOPICS
2020/07/07(火)
今夜はロマンチックな七夕☆玉袋筋太郎・内山信二・安東弘樹と短冊に願いを…▽“四ツ谷の絶品ワンタン”で今宵もあなたと乾杯!▽埋もれたニュースの中にこそ人生の真実が隠されている...【NEWS ゼロフン】
2020/07/06(月)
都知事選の結果は?ゲスト金慶珠&武井壮&倉田真由美&大原優乃がリモート討論!▼【NEWSゼロフン】他局が取り上げない埋もれたニュースをピックアップ!▼【言わせろ!!ダンディ】月曜ダンディが心に秘めた魂の叫びを放出!▼番組終盤にはオンラインで【みんなで乾杯!】グラス&おつまみ片手にお待ちください♪
2020/07/03(金)
スタジオ解禁!宇多丸・博士が降臨!デーブ・金村義明はリモート出演!都民と出演者で「みんなで乾杯」!今宵もある商店街の方が乾杯に参加!飲み物片手にテレビの前に!▼他局では報じられない明るいニュースをお届け!▼埋もれたニュースの中にこそ人生の真実が隠されている【NEWS ゼロフン】
2020/07/02(木)
約2ヵ月ぶりにスタジオ解禁!▼真面目なニュースから明るいニュースまで幅広くお届け!▼梅沢&ダイアナがスタジオに!NEWS小山&ナジャはリモート出演!【NEWS ゼロフン】埋もれたニュースの中にこそ人生の真実が隠されている...▼【言わせろ!!ダンディ】ダンディたちが心に秘めた魂の叫びをぶちまける!▼都民の皆様からの「言わせろ!!」な叫びも大募集!▼さらに番組の終盤にはダンディと都民の皆様の乾杯タイムも♪
2020/07/01(水)
今週は女子会!遠野なぎこ&金子恵美&橋本マナミ&井上咲楽が生トークバトル!▼『ニュース ゼロフン』“放送時間0分”の埋もれたニュースをピックアップ!隠れたニュースにこそ人生の真実がある!?▼『言わせろダンディ』遠野なぎこが最近感動したことを大激白!!
2020/05/14(木)
梅沢富美男&NEWS小山慶一郎&ナジャ・グランディーバ&ダイアナ・エクストラバガンザ&橋本マナミがリモート出演で大暴れ!?▼埋もれたニュースの中にこそ人生の真実が隠されている...【NEWS ゼロフン】▼NEWS小山が心に秘めた魂の叫びをぶちまける!【言わせろ!!ダンディ】▼都民の皆様からの「言わせろ!!」な叫びも大募集!▼さらに番組の終盤にはダンディと都民の皆様の乾杯タイムも♪
2020/04/24(金)
【お知らせ】

4月27日(月)~5月6日(水)21時~過去放送回の再放送が決定しました
『バラいろダンディ スペシャルダンディハイライト』


ちょっと前の放送を振り返ります。
ぜひお楽しみください。



2020/04/17(金)
【お知らせ】

休止期間が延長になりました。
20日以降の代替編成はMXのホームページ番組表やSNS等で随時ご案内して参ります。




2019/09/27(金)
お笑い界のレジェンド島田洋七をMCに水道橋博士&ライムスター宇多丸&金村義明&デーブ・スペクターが最新ニュースを斬る!超わくわく週末ランドはデーブがエミー賞10部門受賞の話題作「チェルノブイリ」を紹介!各局ワイドショーのニュース放送時間を独自集計で本日のニュースを総まとめ!
2019/08/09(金)
お笑い界のレジェンド島田洋七をMCに水道橋博士&ライムスター宇多丸&金村義明&デーブ・スペクターが最新ニュースを斬る!超わくわく週末ランドはデーブがエルトン・ジョンの半生を描いた話題作「ロケットマン」をオススメ!各局ワイドショーのニュース放送時間を独自集計で本日のニュースを総まとめ!
2019/05/30(木)
梅沢富美男・ナジャ・グランディーバ&ダイアナ・エクストラバガンザ&丸田佳奈と話題のニュースをぶった斬る!▼【バラいろ NEWS TODAY】1日の終わりに各局ワイドショーを総ざらい!▼【NEWS ゼロフン】他局が取り上げない埋もれたニュースをピックアップ!▼木曜コーナー『バラいろ健康学会』奇想天外な事件の裏に隠された「健康の極意」を徹底解説!汚部屋で感染!?“夏型過敏性肺炎”とは?
2019/01/16(水)
水曜ダンディはオトナ女子の本音満載でお届け!今回は大竹まこと2019年初参戦!加藤るみも加わり遠野なぎこ、湯山玲子のオトナ女子メンバーとギリギリ本音トーク▽企画コーナーは「平成!事件なオンナたち」