2018/04/23(月)
勝間和代 シュガーフリー編

バラいろダンディが誇る“インテリ銀河系軍団”の魂の講義!
宇宙一受けたい授業 銀河系ゼミナール

テーマ:「砂糖がもたらす人体への健康被害」 

今回の講師は勝間 和代

「シュガーフリー」の食生活を取り入れている勝間さんに
砂糖がもたらす人体への健康被害を徹底解説して頂きました!

現在、世界の成人のおよそ11人に1人が
糖尿病を患っており


その人口はなんと4億2500万人!
世界的に人間の体は“砂糖”に蝕(むしば)まれているのです!

<遊離糖が危ない>
砂糖はサトウキビやテンサイなどを精製して作られます。
その精製する過程で大切な栄養素が奪われ
有害な添加物へと変貌を遂げています。
その名が“遊離糖”!



この遊離糖が身体にもたらす影響は・・・
■血糖値が急激に上昇する  ⇒ 昼間に眠くなるなど体調に支障が!
■食欲のコントロールを無くす⇒ 満腹感を感じられず肥満化に繋がる!
など様々な支障が出てくる!

そこで、勝間先生が明日からでできる
シュガーフリー実践術をご紹介!


1つ目は『果糖ぶどう糖液糖』の摂取をやめる!
―WHO(世界保健機関)のガイドラインでは
この遊離糖の摂取は1日当たり25g以下を推奨されています。
日本人の平均が69gと考えると、相当ヤバい!!!


2つ目は食パンにはイチゴジャムではなく…そのままイチゴを乗せる!
―イチゴジャムにも実は砂糖が入っており、危険!
 口の中でパンとイチゴが混ざって、どちらにせよイチゴパンになる?


食べてみないと分からないということで早速
武井さんに食べていただきました!
果たして、味の感想は・・・

砂糖の危険性がピンと来ない方もいるかと思うので
そんな方は映画「シュガー・ブルース 家族で砂糖をやめたわけ」
ご覧になってはいかがでしょうか!


こちらの映画、世界中の科学者や医師、糖尿病患者、
食品業界の関係者などの取材通して見えてきた
砂糖業界に潜む闇とその危険性を
家族と共に訴えていくというお話です!





「知の巨人」たちが熱弁!
宇宙一受けたい授業 銀河系ゼミナール
次回もお楽しみに!!!


エムキャス対応番組
TOPICS
2019/07/19(金)
お笑い界のレジェンド島田洋七をMCに宇多丸&金村義明&前園真聖&竹中夏海が話題のニュースを斬る!超わくわく週末ランドでは井上咲楽が「人類の未来を救う!?スーパーフード」を紹介!各局ワイドショーのニュース放送時間を独自集計で本日のニュースを総まとめ!
2019/07/18(木)
▼梅沢富美男&ナジャ・グランディーバ&ダイアナ・エクストラバガンザ&丸田佳奈がニュースに噛み付く!▼『バラいろ NEWS TODAY』は1日の各局ワイドショーを総ざらい!▼『ニュース ゼロフン』は他局が取り上げない埋もれたニュースにズームイン!▼木曜コーナー「バラいろ健康学会」奇想天外な事件の裏に隠された驚くべき「健康の極意」を産婦人科医・丸田医師が解説!今回のテーマは「口臭の予防と対策」!
2019/07/17(水)
“科学のお姉さん”五十嵐美樹初登場!ゲスト・杉村太蔵&水曜ダンディ・遠野なぎこ&湯山玲子&梅宮アンナと女子会トークバトル!▼『バラいろ NEWS TODAY』1日の終わりに各局ワイドショーを総ざらい!放送時間数ランキング1位のニュースとは!?▼『ニュース ゼロフン』“放送時間0分”の埋もれたニュースをピックアップ!▼水曜企画『愛の水曜どっちでしょう』“恋愛”にまつわる問題を自由奔放に語り尽くす!
2019/07/16(火)
オトナの夜のワイドショー!野沢直子が降臨!玉袋筋太郎・内山信二・安東弘樹と大大大暴走!▽『バラいろ NEWS TODAY』は1日の各局ワイドショーを総ざらい!▽『ニュース ゼロフン』は他局が取り上げない埋もれたニュースにズームイン!!
2019/07/15(月)
ゲストはミッツ・マングローブ&住谷杏奈!武井壮&倉田真由美と異世界のトークバトル▽『バラいろ NEWS TODAY』は1日の各局ワイドショーを総ざらい!▽『ニュース ゼロフン』は他局が取り上げない埋もれたニュースにズームイン!!
2019/05/30(木)
梅沢富美男・ナジャ・グランディーバ&ダイアナ・エクストラバガンザ&丸田佳奈と話題のニュースをぶった斬る!▼【バラいろ NEWS TODAY】1日の終わりに各局ワイドショーを総ざらい!▼【NEWS ゼロフン】他局が取り上げない埋もれたニュースをピックアップ!▼木曜コーナー『バラいろ健康学会』奇想天外な事件の裏に隠された「健康の極意」を徹底解説!汚部屋で感染!?“夏型過敏性肺炎”とは?
2019/01/16(水)
水曜ダンディはオトナ女子の本音満載でお届け!今回は大竹まこと2019年初参戦!加藤るみも加わり遠野なぎこ、湯山玲子のオトナ女子メンバーとギリギリ本音トーク▽企画コーナーは「平成!事件なオンナたち」