5時に夢中!|バラエティ|TOKYO MX

5時に夢中!

マツコとフミエのやっつけ晩御飯!

2018/2/12 放送

材料

2人前
鶏むね肉 1枚
塩こしょう 少々
片栗粉 適量
サラダ油 大さじ1
水 150cc
めんつゆ 50cc
大根おろし 1/3本分
生姜チューブ 小さじ1
青ねぎ 適量

作り方

1.鶏むね肉は削ぎ切りにする
2.ボウルに1を入れ、塩こしょうをなじませたら片栗粉をまぶす
3.フライパンにサラダ油をひき、2を焼いていく
4.両面に焼き目がついたら水、めんつゆ、大根おろし、
生姜を加えて全体になじませ、3分程煮詰める
5.ねぎを散らして完成!

-----レシピ一覧-----

メッセージ大募集! ※お送りいただいた内容を番組内でご紹介させていただく場合がございます。
ご意見・ご感想フォーム
FAXで送る 03-5276-0167