5時に夢中!|バラエティ|TOKYO MX

5時に夢中!

マツコとフミエのやっつけ晩御飯!

2017/4/10 放送
画像:はんぺんホタテ磯辺焼き

材料

(2人分)
はんぺん   1枚   (150g)
ホタテ    50g   (コロコロ)
長ネギ    5cm   (みじん切り)
大葉     5枚   (粗みじん)
卵      1/2個
バター    大さじ1
醤油     ひとまわし
海苔     1枚分  (4等分する)

作り方

1.ホタテはコロコロに切る、長ネギはみじん、大葉は粗みじん切りにする。
2.ポリ袋にはんぺん・溶き卵・1を入れよく混ぜ、4等分にして丸く平たく成形する。
3.フライパンにばたーを入れ熱し、2を入れ両面焼き醤油をまわしかける。
4.皿に盛り、海苔を添える。

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