5時に夢中!|バラエティ|TOKYO MX

5時に夢中!

マツコとフミエのやっつけ晩御飯!

2016/11/21 放送
画像:カルシウムたっぷりパスタ

材料

(2人分)
小松菜       1/2束 100g
クリームチーズ   2個 36g 1個を9等分
しらす       80g
ねぎ        1/2本
スパゲッティー   160g *フェデリーニ1.4ミリ 5〜6分ゆでタイプ
醤油        小さじ2
こしょう      少々
にんにくみじん切り 1/2片
オリーブ油     大さじ4
ゆで汁       70ml

*お好みで一味唐辛子

作り方

1 フライパンにオリーブオイルとにんにくみじん切りをいれ、香りをだす
2 1にしらすをいれて、5センチ程の長さに切った小松菜の茎・葉の順で加えいためる
3 2にゆでたスパゲッティーと茹で汁を加えて ほぐすようにいためる
4 火を止めてこしょう・醤油と小口切りねぎとクリームチーズを混ぜ合わせる

-----レシピ一覧-----

メッセージ大募集! ※お送りいただいた内容を番組内でご紹介させていただく場合がございます。
FAXで送る 03-5276-0167
メールで送る