5時に夢中!|バラエティ|TOKYO MX

5時に夢中!

マツコとフミエのやっつけ晩御飯!

2010/12/13 放送
画像:キムチご飯&焼き肉のタレで♪キムパプ風

材料

[材料 2人分]
ご飯・・・・・2人分


白ゴマ・・・・・大さじ1
キムチ・・・・・大さじ2くらい(粗みじん切り)
キムチの汁・・・・・少々
焼き肉のタレ・・・・・大さじ1/2~1(ご飯に混ぜる用)

牛肉・・・・・30gくらい(薄切り肉)
焼き肉のタレ・・・・・大さじ1~2(お肉にからめる用)

きゅうり・・・・・1/4本
人参・・・・・1/4本
サンチュ・・・・・1枚
海苔・・・・・1枚(全形)

作り方

[作り方]
・ご飯に★を混ぜます。
・お肉を茹でるか焼くかして
  焼き肉のタレをからめます。
・人参は切って軽く塩してラップして
  レンジで2分チン。
・海苔の上にご飯をのせます。
  (海苔の、手前1cm、向こう側2cmくらい
   残してご飯をのせると上手く巻けます。)
・サンチュ→きゅうり→お肉→人参
  とのせて巻いて切ったら出来上がり。



<レシピ提供>
さちくっかりー♪ さち流☆美料理
http://blogs.yahoo.co.jp/sachi_cookery/25303988.html

【協力】
暮らしを彩るレシピ満載!「レシピブログ」
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