5時に夢中!|バラエティ|TOKYO MX

5時に夢中!

マツコとフミエのやっつけ晩御飯!

2010/10/4 放送
画像:アボラー丼

材料

<材料>2人分
・アボカド 1個(角切り)
・温かいごはん 2杯
・もみのり 適量
・ラー油 大さじ2
・塩昆布 大さじ2程度
・桜海老の干しえび 大さじ2程度
・醤油 小さじ2
・いりごま 小さじ2

作り方

<作り方>
1 器にラー油と具の材料を全部入れて混ぜ、角切りにしたアボカドを入れて和える。
2 温かいごはんにもみのりをのせ、1をのせていただく。

<レシピ提供>
かめ代のおうちDEごはん☆
http://kameyo921.blog103.fc2.com/blog-entry-853.html
【協力】
暮らしを彩るレシピ満載!「レシピブログ」
http://www.recipe-blog.jp/

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